Psicólogo de parejas
Terapia de pareja para mejorar la comunicación y el vínculo
Acompañamiento profesional para fortalecer tu relación
¿Qué puedes esperar de la terapia de pareja?
La terapia de pareja ayuda a mejorar la comunicación, abrir la comunicación a expresar lo que realmente está pasando, deshacer los viejos patrones sin salida y proporcionar recursos para relacionarse de manera sana y respetuosa. De esta manera se gestionan los conflictos desde otro lugar, se refuerza la confianza y se fomentan decisiones conscientes y consensuadas para la pareja.
¿En qué te puede ayudar la terapia de pareja?
Soltar parte del yo-tú para incorporar el nosotros/as.
Mejorar la comunicación y la escucha mutua
Resolver conflictos de forma constructiva
Recuperar la confianza y la intimidad
Tomar decisiones compartidas en momentos de cambio
Preguntas sobre la Terapia de pareja
Es recomendable cuando se identifican discusiones frecuentes y en bucle, distancia emocional y/o física, falta de confianza, deseo o intimidad. También es eficaz en momentos de cambio derivadas de la convivencia, la llegada de los hijos, o toma de decisiones vitales.
No. Es también un espacio para reforzar la relación y desde ahí obtener recursos para transitar las posibles crisis futuras. No es únicamente para resolver conflictos, también es un espacio de crecimiento compartido en el que verse y comunicarse más allá de los patrones estancados.
En terapia se trabajan con herramientas de comunicación asertiva, escucha activa y expresión emocional. Estos recursos permiten comprender mejor al otro, reducir malentendidos y crear un espacio de diálogo más sano y respetuoso.