Psicólogo sanitario

Psicoterapia integradora con enfoque humano

Mi nombre es Manuel Valdés, Psicólogo Sanitario con orientación Humanista Integradora, especializado en psicoterapia Gestalt y Sistémica, así como en EMDR desde la perspectiva de Apego y Trauma. Combino la terapia individual, de pareja y familia en formato presencial y online con la facilitación de talleres, formaciones y grupos como los círculos de hombres.

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Terapias psicológicas para adultos, parejas y hombres

Terapia para adultos

Espacio seguro, sin juicio y de confianza en el que abordar ansiedad, estrés, estado de ánimo, trauma, autoestima, duelos, crisis vitales, identidad o cualquier aspecto de crecimiento personal sin diagnóstico concreto

Terapia de pareja

Acompañamiento profesional, neutro y respetuoso donde mejorar la comunicación en pareja y/o familia, abordar las raíces del conflicto y construir vínculos más saludables.

Terapia para hombres

Grupos de desarrollo personal que ofrecen espacio a la vivencia masculina desde la revisión de los mandatos y roles que restringen la capacidad de regulación emocional.

Psicoterapia integradora con base en Gestalt, EMDR y Sistémica

Trabajo desde una perspectiva integradora humanista que combina la terapia Gestalt, donde la persona es más que un conjunto de síntomas; enfoque sistémico para parejas y familias que concibe a la persona como no separada de su sistema familiar/entorno y una perspectiva centrada en el trauma y apego donde técnicas como el EMDR ayudan a desbloquear heridas pasadas limitantes.

Sobre Manuel Valdés Vasallo

Psicólogo Sanitario con 8 años de experiencia en psicoterapia integradora humanista. Acompaño a personas, parejas y familias desde una actitud cercana, profesional y comprometida con cada proceso y sus particularidades. Mi objetivo es que te sientas escuchada/o, comprendida/o y respetada/o en el proceso. Mi labor es facilitarte las condiciones necesarias para que puedas hacerte cargo de lo que te dificulta vivir tu vida con plenitud y conciencia en el momento presente.

Ponte en contacto conmigo

¿Qué puedes esperar de tu proceso terapéutico?

Comprensión

de tu historia vital y de cómo te condiciona.

Conexión

con tus emociones y comprensión de su función.

Identificación

de tus fuentes de estrés y cómo gestionarlas.

Conciencia

de tus relaciones, contigo y los demás.

Procesamiento

de tus heridas emocionales y mecanismos de defensa.

Presencia

ante lo que ocurre a cada momento y reducción de automatismos.

Desarrollo

de tu equilibrio personal, integrando luces y sombras.

Responsabilidad

consciente de la propia vida.

Historias reales de personas que han confiado en mí

Llegué a terapia con mucha ansiedad y la sensación constante de estar perdido. Desde el primer momento me sentí escuchado y respetado, sin juicios ni prisas. El trabajo con Manuel me ayudó a entender mi historia, conectar con mis emociones y hacerme cargo de lo que me estaba bloqueando. Hoy vivo con más calma, claridad y presencia.

Carlos

Acudimos a terapia de pareja cuando la comunicación estaba completamente rota. En las sesiones encontramos un espacio neutro y seguro donde poder expresarnos de verdad. Aprendimos a escucharnos, a entender de dónde venían nuestros conflictos y a relacionarnos desde un lugar más consciente y respetuoso. Fue un antes y un después para nuestra relación.

Laura y Miguel

Participar en el grupo de hombres fue una experiencia profundamente transformadora. Encontré un espacio seguro donde cuestionar los mandatos con los que había crecido, expresar emociones que nunca había compartido y sentirme acompañado por otros hombres. La forma de facilitar de Manuel, cercana y clara, hizo que el proceso fuera muy profundo y auténtico.

Javier

Terapia psicológica online, estés donde estés

Las sesiones online son idóneas si buscas flexibilidad y compatibilidad. Me enfoco particularmente en que el espacio virtual compartido emule al máximo la intimidad, seguridad y confianza de una sesión presencial. Podremos llevar a cabo tu proceso sin tener que depender de un único lugar y manteniendo la calidad del trabajo terapéutico a través de videollamada.