Psicólogo sanitario

Tu Psicólogo Manuel Valdés en el Valle del Tiétar

Terapia para adultos, parejas y familias con un enfoque humano

Mi nombre es Manuel Valdés, Psicólogo Sanitario con orientación Humanista Integradora, especializado en psicoterapia Gestalt y Sistémica, así como en EMDR desde la perspectiva de Apego y Trauma.

Acompaño a adultos, parejas y familias en consulta presencial en Sotillo de la Adrada, en el Valle del Tiétar, y también en formato online.

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Terapias psicológicas para adultos, parejas y familias

Cada persona llega a terapia con una situación distinta, por eso el acompañamiento se adapta a cada caso: individual, en pareja o en familia.

Terapia para adultos

Ansiedad, estrés, autoestima, duelos, crisis vitales y procesos personales.

Terapia de pareja

Comunicación, resolución de conflictos y fortalecimiento del vínculo.

Terapia familiar

Espacio para familias que necesitan mejorar la comunicación, resolver tensiones y encontrar nuevas formas de relacionarse.

¿No tienes claro qué tipo de terapia necesitas? Podemos hablarlo en una primera sesión y valorar juntos cuál es la mejor forma de acompañarte.

Psicoterapia integradora para adultos, parejas y familias en el Valle del Tiétar

Trabajo desde una perspectiva integradora humanista: combino enfoques según lo que necesita cada persona, pareja o familia, para diseñar un proceso terapéutico a medida.

Terapia Gestalt
Toma de conciencia de lo que se siente y se necesita; formas de actuar o relacionarse que se repiten.

Mirada Sistémica
Lo que vivimos no ocurre de forma aislada: familia, relaciones, entorno e historia influyen en cómo nos sentimos y decidimos.

Terapia EMDR
Para recuerdos, heridas emocionales o bloqueos que siguen afectando al presente, con un proceso seguro y respetuoso del ritmo de cada paciente.

Sobre Manuel Valdés Vasallo

Psicólogo Sanitario con 8 años de experiencia en psicoterapia integradora humanista. Acompaño a personas, parejas y familias desde una actitud cercana, profesional y comprometida con cada proceso y sus particularidades. Mi objetivo es que te sientas escuchada/o, comprendida/o y respetada/o en el proceso. Mi labor es facilitarte las condiciones necesarias para que puedas hacerte cargo de lo que te dificulta vivir tu vida con plenitud y conciencia en el momento presente.

Ponte en contacto conmigo

¿Qué puedes esperar de tu proceso terapéutico?

Comprensión

de tu historia vital y de cómo te condiciona.

Conexión

con tus emociones y comprensión de su función.

Identificación

de tus fuentes de estrés y cómo gestionarlas.

Conciencia

de tus relaciones, contigo y los demás.

Procesamiento

de tus heridas emocionales y mecanismos de defensa.

Presencia

ante lo que ocurre a cada momento y reducción de automatismos.

Desarrollo

de tu equilibrio personal, integrando luces y sombras.

Responsabilidad

consciente de la propia vida.

Historias reales de personas que han confiado en mí

Llegué a terapia con mucha ansiedad y la sensación constante de estar perdido. Desde el primer momento me sentí escuchado y respetado, sin juicios ni prisas. El trabajo con Manuel me ayudó a entender mi historia, conectar con mis emociones y hacerme cargo de lo que me estaba bloqueando. Hoy vivo con más calma, claridad y presencia.

Carlos

Acudimos a terapia de pareja cuando la comunicación estaba completamente rota. En las sesiones encontramos un espacio neutro y seguro donde poder expresarnos de verdad. Aprendimos a escucharnos, a entender de dónde venían nuestros conflictos y a relacionarnos desde un lugar más consciente y respetuoso. Fue un antes y un después para nuestra relación.

Laura y Miguel

Participar en el grupo de hombres fue una experiencia profundamente transformadora. Encontré un espacio seguro donde cuestionar los mandatos con los que había crecido, expresar emociones que nunca había compartido y sentirme acompañado por otros hombres. La forma de facilitar de Manuel, cercana y clara, hizo que el proceso fuera muy profundo y auténtico.

Javier

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Terapia online y presencial en Sotillo de la Adrada

Las sesiones online son idóneas si buscas flexibilidad y compatibilidad. Me enfoco particularmente en que el espacio virtual compartido emule al máximo la intimidad, seguridad y confianza de una sesión presencial. Podremos llevar a cabo tu proceso sin tener que depender de un único lugar y manteniendo la calidad del trabajo terapéutico a través de videollamada.

Contacta conmigo

Cómo llegar a mi consulta de psicología en Sotillo de la Adrada

Mi consulta presencial se encuentra en Sotillo de la Adrada, dentro de la Asociación Sociocultural El Árbol. Al llegar, busca la entrada de la asociación.